Brazylijskie jiu jitsu dla dzieci

Jest to sztuka walki pochodząca z Brazylii. Jej twórcami jest rodzina Gracie która w oparciu o techniki japońskiego jiu jitsu stworzyła i rozwinęła styl zwany obecnie Brazylijskie jiu jitsu. Głównym celem walki jest sprowadzenie przeciwnika do parteru gdzie dzięki różnym pozycjom oraz technikom kończącym doprowadzamy do poddania przeciwnika lub zdobycia przewagi punktowej co również daje nam zwycięstwo.To co wyróżnia brazylijskie jiu jitsu to walka z pleców tzw walka GARDĄ gdzie leżąc na plecach jesteśmy w stanie dać sobie radę z większym i silniejszym przeciwnikiem, rozkładając jego siłę oraz wagę na nasze nogi oraz ręce. Walka gardą jest pozycją ofensywna z której możemy
skutecznie przeprowadzać ataki (przetoczenia, dźwignię, duszenia) które dają nam zwycięstwo w walce. Po za aspektami czysto technicznymi jiu jitsu dla dzieci nie tylko rozwija ich umiejętności ruchowe ale równie mocno rozwija je intelektualnie. Mówi się że są to szachy na macie.
Nasi uczniowie podczas treningu nieustannie mierzą się z różnymi trudnymi sytuacjami jak np wyjście z danej pozycji, ucieczka z określonego trzymania itp. Sytuacje tego typu rozwijają w nich umiejętności radzenia sobie w stresie oraz szukania odpowiedniego rozwiązania danego problemu
(skuteczne wyjście z trzymania)

Trening ogólnorozwojowy

Trening ogólnorozwojowy skierowany jest do dzieci w wieku 3-5 lat na tych zajęciach kładziemy nacisk na rozwój oraz doskonalenie cech motorycznych

  • siłę
  • szybkość
  • wytrzymałość
  • moc
  • zręczność
  • koordynację
  • gibkość

Ponadto uczymy dzieci rywalizacji, pracy zespołowej, odpowiedzialności,zasad fair-play. Zajęcia te są wstępem oraz przygotowaniem do treningu Brazylijskiego Jiu Jitsu w którym się specjalizujemy. Dzieci uczą się podstawowych pozycji które są ukryte w określonych zabawach i grach. Taka forma treningu jest najlepsza dla dzieci w tym wieku które bardzo szybko przyswajają nowe umiejętności

Dzięki takim grą i zabawą z elementami sztuk walki nasi najmłodsi wojownicy duo lepiej dają sobie radę gdy przechodzą do kolejnego etapu w naszej akademii czyli treningu czysto technicznego Jiu jitsu